FAQ

Ta curiosité est éveillée ? Voici nos réponses aux questions qu'on nous pose le plus souvent, pour dissiper tes doutes et avancer en confiance.

Qu'est-ce que Tribe Héritage ?

Tribe Héritage crée des expériences collectives immersives à Trois-Rivières et en Mauricie : breathwork, thermothérapie (sauna et froid), yoga, bain sonore, immersions en nature et défis sportifs comme le 4000. Elles allient respiration, mouvement, nature, musique et pratiques de régulation du système nerveux.

Chaque expérience est conçue pour favoriser le mieux-être, la présence et la connexion : à soi, aux autres et au vivant.

Où ont lieu les événements ?

La plupart ont lieu à Trois-Rivières, principalement à La Forge T-R (2575 rue Girard). Certaines expériences se déroulent en nature ou chez des partenaires en Mauricie. Le lieu exact est toujours indiqué sur la page de chaque événement.

Combien ça coûte ?

• La plupart des expériences (breathwork, yoga, bain sonore, Carré d'hommes) : 30,44 $
• Thermothérapie : 80 $
• Endurance : 65 $
• Le 4000 : 50 $ par participant

Promo : 2e billet à 50 % sur plusieurs expériences, appliqué automatiquement au panier.

Si une expérience t'interpelle mais que le prix est un frein, écris-nous, en toute confidentialité. L'argent ne devrait pas être un frein à ton bien-être.

Comment réserver ?

Tout se fait en ligne sur la page Expériences : choisis ta date, ajoute ton billet au panier et paie en ligne. Tu reçois ta confirmation par courriel. Aucun billet n'est envoyé par la poste.

Est-ce que je dois avoir de l'expérience pour participer ?

Non. Les expériences Tribe sont accessibles à tous, débutants comme habitués.

Les pratiques sont expliquées clairement et adaptées selon les capacités et le niveau de confort de chacun.

Est-ce sécuritaire ?

Oui. La sécurité est une priorité absolue chez Tribe Héritage.

• Encadrement attentif et bienveillant
• Progression graduelle (notamment pour le froid et la respiration)
• Aucune obligation de performance ou de dépassement forcé
• Écoute constante des signaux du corps

Chacun est libre d'adapter ou de se retirer d'un exercice en tout temps.

Est-ce que c'est spirituel ou ésotérique ?

Non. Les expériences Tribe Héritage sont ancrées dans le corps, l'expérience vécue et la science moderne, tout en s'inspirant de sagesses ancestrales de façon simple et accessible.

Il n'y a aucun dogme, croyance ou rituel religieux. Et bien non, on n'est pas une secte haha !

Est-ce que je dois être en bonne forme physique ?

Une condition physique de base est suffisante.

Certaines expériences demandent plus de mobilité ou d'endurance que d'autres, et c'est toujours indiqué à l'avance.

Si tu as des limitations ou des doutes, écris-nous avant de t'inscrire. Ça nous fera plaisir de prendre le temps avec toi.

Puis-je participer si j'ai des enjeux de santé ?

Dans quelques rares cas, certaines pratiques (respiration, chaleur, froid, mouvement) peuvent ne pas convenir à des conditions de santé graves. Cependant, il y a plus souvent qu'autrement une alternative adaptée.

Nous recommandons de :

• Lire attentivement les informations de chaque événement
• Nous contacter en cas de doute
• Consulter un professionnel de la santé si nécessaire

La participation se fait toujours de manière volontaire et responsable.

Suis-je obligé de faire toutes les activités ?

Non. Tu es libre de participer à ton rythme.

Observer, prendre une pause ou adapter une pratique fait pleinement partie de l'expérience.

Combien de personnes participent aux événements ?

Les groupes sont volontairement de taille limitée, afin de garantir :

• un encadrement de qualité
• un espace sécuritaire
• une expérience humaine et authentique

Que dois-je apporter ?

Une liste claire est fournie pour chaque événement (vêtements, matériel, eau, collations, etc.).

Nous privilégions le simple, le fonctionnel et le confortable.

Est-ce que les événements ont lieu beau temps, mauvais temps ?

Oui, sauf conditions extrêmes ou dangereuses.

La nature fait partie intégrante de l'expérience, et nous nous adaptons toujours dans le respect de la sécurité.

Puis-je venir seul(e) ?

Absolument.

Beaucoup de participants viennent seuls et repartent avec un fort sentiment de connexion et d'appartenance.

Puis-je offrir une expérience Tribe en cadeau ?

Oui.

Des cartes-cadeaux seront bientôt disponibles et valides sur l'ensemble des expériences Tribe Héritage.

Est-ce que vous offrez des remboursements ?

Nous n'offrons malheureusement pas de remboursement. Tu peux cependant donner ou vendre ton billet à quelqu'un d'autre.

Comment rester informé des prochains événements ?

En t'inscrivant à notre infolettre ou en nous suivant sur Instagram et Facebook.

Les places sont souvent limitées et partent rapidement.

Tribe Héritage, c'est pour qui ?

Pour toute personne qui souhaite :

• ralentir
• se reconnecter à son corps
• vivre des expériences humaines vraies
• explorer des pratiques de mieux-être simples, profondes et bien encadrées
• s'entourer d'une communauté bienveillante et vivante

D'autres questions ? Écris-nous.