Carré d'hommes Tribe

Un rassemblement d’hommes ancré dans le réel. Un espace volontairement éloigné des codes spirituels new âge (de là l’expression humoristique « carré d’hommes »…) où le corps devient le point de départ de l’expérience humaine. À travers le jeu, le mouvement, le souffle et l’échange, on crée un cadre simple et sécuritaire pour se rencontrer autrement : sans masque, sans performance ni compétition, sans rôle à tenir.

Lieu : La Forge T-R, 2575 rue Girard, Trois-Rivières
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L’expérience s’articule autour de quatre axes

1. Le jeu, pour réveiller l’instinct, le contact et la joie d’être ensemble.
2. Un entraînement hybride cardio-force, accessible et adaptatif, pour engager le corps de manière intelligente.
3. La mobilité, pour étirer le corps dans toute son amplitude de mouvement.
4. La respiration (breathwork), la méditation, la relaxation et le bain sonore, pour intégrer, relâcher et revenir à une présence calme et claire.

On termine avec des collations, des échanges et des discussions philosophiques, nourries par l’expérience vécue plutôt que par les concepts.

À travers le corps, l’expérience ouvre un espace de réflexion : notre manière d’être, d’agir et d’entrer en relation, avec soi, avec les autres et avec le monde.

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