Yoga Reset | 9 juillet 2026
Yoga Reset | 9 juillet 2026
Édition spéciale avec Viviane & Sami
Il existe des moments où l'on ralentit suffisamment pour entendre ce qui vit réellement en nous. Pour cette toute première édition de YOGA RESET, nous unissons les forces de deux pratiques complémentaires afin de créer une expérience profondément humaine et immersive.
La soirée s'ouvrira avec Sami et une séance de breathwork pour quitter le rythme effréné du quotidien et revenir à soi. Nous laisserons ensuite place à Viviane, dont l'enseignement du yoga est reconnu pour sa fluidité, sa sensibilité et sa capacité à créer un espace où chacun peut explorer le mouvement avec liberté et présence. Enfin, nous plongerons dans une seconde expérience respiratoire afin de laisser notre corps et notre esprit flotter doucement vers une relaxation profonde.
YOGA RESET VOUS INVITE À :
- Reconnecter à votre souffle et à votre corps
- Libérer toutes formes de tensions
- Cultiver présence, vitalité et clarté intérieure
- Explorer le mouvement comme une forme de méditation vivante
- Vivre la puissance d'une expérience collective authentique
À QUOI S'ATTENDRE
- Breathwork d'ouverture
- Séance de yoga unique avec Viviane
- Breathwork immersif guidé
- Moments de silence, d'intégration et de présence profonde
- Collations et boissons Ekoa Botanique santé pour clôturer la soirée
Depuis toujours, les humains se rassemblent autour du souffle, du mouvement, de la musique et du partage. Cette soirée est une occasion de renouer avec cette sagesse simple : être pleinement présent, ensemble.
Aucune expérience en yoga ou en respiration n'est nécessaire. Venez simplement tel que vous êtes.
INFOS PRATIQUES
Date : 9 juillet 2026 @ 19h30 à 21h00
** Si l’événement t’interpelle mais que tu n’as pas les moyens financiers d’y participer, écris-nous. L’argent ne devrait pas être un frein à ton bien-être.
PROMO
Cet évènement est pour toi si ...
Cet évènement est pour toi si ...
- Tu aimes bouger, respirer et transpirer dans un cadre guidé.
- Tu veux améliorer ta mobilité et ta souplesse.
- Tu cherches une expérience complète : corps, souffle et détente.
- Tu apprécies le mouvement et la respiration comme outil de relâchement.
- Tu veux terminer dans un état de calme profond et d’intégration.
Bienfaits de l'expérience
Bienfaits de l'expérience
Une expérience complète où le mouvement et la respiration se rencontrent. La séance vous guidera naturellement vers un relâchement profond et durable.
- Améliore la mobilité et la souplesse
- Favorise la détente musculaire
- Soutient la conscience corporelle
- Aide à libérer les tensions accumulées
- Apporte un sentiment de bien-être global
Matériels à apporter
Matériels à apporter
- Vêtements de sports
- Serviette pour s'essuyer au besoin
- Bouteille d’eau
- Tapis de yoga
- Blocs de yoga (facultatif)
- Bref, tout le nécessaire à votre confort
Sécurité
Sécurité
Chacune de nos expériences propose :
- une approche progressive, inclusive et volontaire
- des pauses possibles en tout temps
- des adaptations possibles selon vos capacités
- un encadrement qualifié, sécuritaire et hyper respectueux.
Nous espérons vous avoir convaincue : que vous soyez débutant ou maître en la matière, vous êtes bienvenue à vous joindre à la grande famille TRIBE :) !
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